공황장애

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공황장애, 마음과 몸이 속삭이는 이야기
공황장애

공황장애, 마음과 몸이 속삭이는 이야기

아, 공황장애라... 듣기만 해도 가슴이 철렁 내려앉는 단어죠. 이야기를 시작하기 전에, 우리 모두 잠시 숨을 깊게 들이쉬고 천천히 내쉬어 봅시다. 그렇게 해도 마음이 조금은 가벼워지지 않나요? 한의학에서는 이렇게 단순한 호흡조차도 우리 몸과 마음의 균형을 되찾는 데 큰 역할을 한다고 봐요.

공황장애 극복, 마음의 평화를 되찾다
공황장애

공황장애 극복, 마음의 평화를 되찾다

안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다. 오늘은 많은 분들이 겪고 있는 공황장애에 대해 이야기를 나누고자 합니다. 가슴 두근거림, 호흡 곤란, 극심한 불안감 등 공황발작을 경험해 보신 적 있으신가요? 일상생활이 불가능할 정도로 고통스러운 증상들로 힘들어하고 계시지는 않으신지 걱정이 됩니다.

공황장애, 초기증상을 알고 계신가요?
공황장애

공황장애, 초기증상을 알고 계신가요?

안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다. 갑작스러운 공황발작과 불안감으로 일상생활에 어려움을 겪고 계신 분들이 많이 계신데요. 혹시 여러분도 이런 증상들로 힘들어하고 있지는 않으신가요? 오늘은 공황장애의 초기증상에 대해 알아보고, 한의학적 관점에서 어떻게 접근할 수 있을지 함께 이야기 나눠보겠습니다.

스트레스성 공황장애 싸우고 계신가요?
공황장애

스트레스성 공황장애 싸우고 계신가요?

1. 마음의 평화를 되찾고 싶으신가요? 안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다. 현대인들은 일상에서 크고 작은 스트레스에 시달리며 살아가고 있습니다. 그중에서도 공황장애를 겪고 계신 분들은 극심한 불안과 공포로 인해 일상생활이 어려운 경우가 많습니다. 오늘은 공황장애에 대해 알아보고, 한의학적 관점에서 어떻게 극복할 수 있을지 함께 고민해 보겠습니다.

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