수면장애 하지불안증후군 철분제 도움이 될까? 하지불안증후군 철분제 도움이 될까? 1. 밤이 되면 다리에 불이 붙는다 — 하지불안증후군이란? 어떤 분들은 이렇게 말합니다. "하루 종일 멀쩡했는데, 침대에 눕기만 하면 다리 안에서 뭔가 기어다니는 느낌이 들어요." 또는
수면장애 하지불안증후군 — 저릿하고 간질간질하고, 안에서 벌레가 기어가는 것 같기도 하지불안증후군 1. 참을 수 없는 불편함이 다리에서 시작된다 하루가 끝나고, 불을 끄고 누운 순간. 몸은 분명히 쉬고 있지만, 다리가 쉬질 못합니다. 저릿하고 간질간질하고, 안에서 벌레가 기어가는 것 같기도 하고, 뼛속에서
수면장애 하지불안증후군 진료과, 어디로 가야 할까요? 하지불안증후군 진료과, 어디로 가야 할까요? — 진단 기준에 애매하게 걸쳐 있는 사람들을 위한 현실적인 가이드 1. 다리가 아니라 내 인생이 불편한 건 아닐까 잠들려고 누운 그 순간, 다리에 이상한 감각이 올라옵니다.
ENT 만성기침, 멈추지 않는 기침 만성 기침, 멈추지 않는 기침 1. 기침은 끝났는데, 나는 왜 아직 기침할까? 처음엔 감기 때문이었다. 코가 막히고 목이 따끔거리고, 열이 오르더니 며칠 뒤엔 가래 섞인 기침이 시작되었다. 하지만 열은 가라앉고
만성통증 러너의 무릎 외측 통증, 장경인대증후군의 구조적 진실 러너의 무릎 외측 통증, 장경인대증후군의 구조적 진실 1. 러너에게 찾아오는 익숙한 통증 어느 날 평소처럼 달리고 있었는데, 무릎 바깥쪽에서 묘한 불편감이 느껴졌습니다. 처음엔 대수롭지 않게 넘기다가, 조금만 속도를 올리면 다시
소화기질환 반복되는 소화불량, 왜 계속 더부룩할까? 반복되는 소화불량, 왜 계속 더부룩할까? 1. 소화불량은 하나의 병이 아니라, 몸의 흐름이 어긋난 신호입니다 누구나 한두 번은 경험하는 소화불량. 하지만 시간이 지나도 반복되고, 특별한 검사에서도 뚜렷한 이상이 나오지 않는다면, 단순히
피부질환 만성 지루성 피부염 – “낫지 않지만 아프지도 않은 피부병” 만성 지루성 피부염 “낫지 않지만 아프지도 않은 피부병” “피부가 아프진 않은데, 이상하게 계속 신경이 쓰입니다” 어떤 병은 너무 강해서 금방 병원에 가게 만듭니다. 하지만 지루성 피부염은 반대입니다. 가렵지도 않고, 진물도
두드러기 여름 한랭두드러기의 생리학 한여름에 추위에 민감해진 내 몸 – 여름 한랭두드러기의 생리학 1. 30도가 넘는데, 왜 내 몸은 얼음에 닿은 것처럼 반응할까요 여름 한낮, 밖은 35도인데 에어컨 켜진 실내로 들어서자마자 팔이 따갑고, 목 뒤가
습진/피부염 지루성피부염 관리, 두피를 위한 관리법 지루성 피부염 관리, 두피를 위한 관리법 1. 매일 씻는데 왜 자꾸 기름지고 벗겨질까요 두피가 기름지다고 느끼신 적 있으시죠. 샴푸를 했는데도 머리카락 사이로 하얀 각질이 비칩니다. 비듬이라고 하기엔 뭔가 더 끈적하고,
기타 만성질환 코로나 이후 한랭두드러기 코로나 이후, 내 몸이 추위를 두려워하게 됐습니다 – 한랭두드러기와 감각 시스템의 붕괴 1. 찬 공기 앞에서 달라진 내 몸 한겨울 바람 맞는 게 이렇게 힘든 일이었나 싶으셨던 적 있으신가요? 찬물로 세수하고
기타 만성질환 머리 다한증 - 머리에서 흐르는 땀 머리 다한증 - 머리에서 흐르는 땀 머리에서 나는 땀, 단순한 체질일까요? 어떤 분들은 이렇게 말씀하십니다. “덥지도 않은데 이마에서 땀이 줄줄 흐르고, 머리가 젖고, 진짜 민망해요.” 특히 여름철만이 아니라, 실내에서도 가만히
습진/피부염 온몸에 번진 전신 습진, 진짜 원인은 따로 있습니다 “온몸에 번진 전신 습진, 진짜 원인은 따로 있습니다” 1. 단순한 피부염이 아닐 수도 있다는 신호 가려움이 시작된 건 처음엔 팔꿈치 안쪽이었죠. 며칠 지나니까, 반대쪽에도 올라오고… 그러더니 다리, 등, 배, 목까지.
대상포진 대상포진 후유증의 다양한 얼굴들 상처는 아물었는데, 왜 여전히 아픈 걸까요? — 대상포진 후유증의 다양한 얼굴들 1. 발진은 사라졌는데, 통증은 남아있다 대상포진이 지나간 자리에 남은 건 흉터만이 아닙니다. “상처는 다 나았는데도 계속 화끈거려요.” “속옷이 스치기만 해도
기타 만성질환 손발다한증, 멈추지 않는 땀 손발에서 멈추지 않는 땀 – 손발다한증 단순한 땀이 아니다 우리는 땀을 보통 '더워서 나는 생리 반응' 정도로만 인식합니다. 하지만 어떤 사람들에겐, 이 땀이 삶의 질을 송두리째 흔들어 놓습니다. 손바닥이
기타 만성질환 대상포진 후유증 가려움, 통증보다 더 오래 간다? 대상포진 후유증: 가려움, 통증보다 더 오래 간다? 통증이 사라졌는데 왜 계속 가려운 걸까? 환자분들이 자주 묻습니다. “물집은 다 나았고, 통증도 없어졌는데… 이상하게 계속 가려워요. 이건 왜 그런 건가요?” 대부분은 단순
소화기질환 생리전 소화불량 이유는? 생리전 소화불량 이유는? 1. 생리 전에만 속이 뒤틀리시나요? 생리 직전이 되면, 평소와 달리 속이 더부룩하고 입맛이 떨어지는 경험을 반복하시는 분들이 계십니다. 갑작스럽게 트림이 늘고, 공복감을 동반한 메스꺼움이나 가스 팽만이 나타나기도
만성통증 두통 부위별 통증 원인 특징을 알아보자 두통 부위별 통증 원인 특징을 알아보자 어디가 아프신가요? — 두통 부위가 말해주는 몸의 구조 1. 머리가 아프다는 말로는 부족합니다 “머리가 아파요.” 많은 분들이 진료실에서 가장 먼저 하시는 말입니다. 하지만 그 다음
기타 만성질환 다한증 증상을 이해하는 다섯 가지 관점 다한증 증상을 이해하는 다섯 가지 관점 땀, 단순한 체온조절일까? 우리는 보통 땀을 체온이 올라갈 때 흘리는 것쯤으로 생각합니다. 더우면 나고, 추우면 안 나야 한다는 단순한 공식이죠. 그런데 생각해보면 이상하지 않으세요?
소화기질환 기능성 소화불량과 담적병 증상 이야기 기능성 소화불량과 담적병 – 정상이라는 말이 고통을 지우진 않는다 위장이 아픈데, 아무 이상이 없다고요? 당신은 반복되는 속쓰림과 더부룩함, 가슴의 압박감, 그리고 간헐적인 두통, 어지럼증, 심지어 불면이나 우울감까지 느낍니다. 병원에 가서 검사를
백록담한의원 [공지]치료란 무엇인가 — 생명과 질병을 보는 나의 관점 1. 생명은 중심 없이 시작되지 않는다 — 중토의 생성론 생명은 정적인 구조물이 아니라, 본질적으로 회전체다. 하나에서 둘로의 분화는 에너지의 대칭을 깨뜨리고, 그 순간 회전이 발생한다. 이 회전이 만들어내는 기하학적 안정점, 그것이
틱장애 틱장애 증상, 사람마다 다른 이유 틱장애 증상, 사람마다 다른 이유 틱장애라고 하면, 다 비슷할 거라고 생각하기 쉽죠. 눈을 깜빡이거나, 킁킁거리는 거, 가끔 말도 튀어나오는 그런 모습들요. 그런데 막상 들여다보면, 사람마다 틱이 나타나는 방식이 정말 다릅니다.
소화기질환 역류성식도염 기침 관련이 있나요? 역류성식도염 기침 관련이 있나요? 계속되는 마른기침… 혹시 위산 때문일까요? 기침 왜 멈추지 않을까? 기침이란 원래 몸의 방어 반응이에요. 기관지가 자극을 받으면, 우리 몸은 그걸 바깥으로 내보내려고 기침이라는 신호를 쓰죠. 그래서
틱장애 틱장애, 유전인가? 환경인가? 틱장애, 유전인가? 환경인가? 1. 틱장애, 어디서부터 시작될까? 틱장애(tic disorder). 눈을 깜빡이고, 킁킁거리며, 어깨를 들썩이는 움직임. 이런 틱은 많은 경우 유년기에 시작되고, 때로는 청소년기까지 이어지기도 합니다. 틱장애를 이야기할 때 빠지지
소화기질환 역류성식도염 등통증 이유는 뭘까 역류성식도염 등통증 이유는 뭘까 단순한 우연이 아닙니다. 체했을 때 등이 아프다는 이야기는 참 많이 들립니다. 실제로 환자분들도 종종 "속이 안 좋을 때마다 등이 뻐근해요" "왼쪽 날개죽지 안쪽이
자율신경실조 검사 결과로 보는 자율신경실조증 — 수치가 말해주는 진짜 의미 검사 결과로 보는 자율신경실조증 — 수치가 말해주는 진짜 의미 자율신경실조증이라는 말을 처음 들으면, 좀 막막하죠. 그런데 실제로 검사를 받아보면 더 막막해집니다. 검사 결과지를 보면 수십 개의 숫자와 그래프가 나오는데, 설명은 딱
![[공지]치료란 무엇인가 — 생명과 질병을 보는 나의 관점](https://images.unsplash.com/photo-1470290449668-02dd93d9420a?crop=entropy&cs=tinysrgb&fit=max&fm=jpg&ixid=M3w0MDcxOTR8MHwxfHNlYXJjaHw1N3x8c2t5fGVufDB8fHx8MTczNzMwOTM0NXww&ixlib=rb-4.0.3&q=80&w=600)
