1. 공황장애로 고민하시나요?

안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다. 갑작스러운 공황발작으로 일상생활에 어려움을 겪고 계신가요? 한의학적 관점에서 공황장애의 원인을 살펴보고, 이를 극복할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다.

2. 공황장애, 어떤 증상들이 나타날까요?

갑자기 가슴이 두근거리고 숨쉬기 힘들어 죽을 것 같아요. 밖에 나가는 것조차 두려워 일상생활이 많이 위축됐어요.

공황장애 증상으로는 심장이 마구 뛰고, 숨이 가빠지며, 어지럼증과 떨림, 손발 저림 등이 나타납니다. 극심한 불안감과 공포심으로 일상생활이 힘들어지는 분들이 많은데요, 백록담한의원에서는 이러한 증상들을 개선하기 위해 노력하고 있습니다.

3. 공황장애란 무엇일까요?

공황장애는 예고 없이 공황발작이 반복해서 일어나는 불안장애의 일종입니다. 주요 증상으로는 심계항진, 발한, 떨림, 호흡곤란, 흉통, 현기증, 실신에 대한 두려움 등이 있습니다. 대개 20~30대에 발병하며 여성이 남성보다 2배 가량 많습니다.

4. 공황장애의 원인은 무엇일까요?

공황장애의 원인으로는 과도한 스트레스, 불규칙한 생활습관, 유전적 요인 등이 복합적으로 작용합니다. 특히 만성적인 스트레스는 자율신경계 불균형을 초래해 공황장애를 유발하는 주요 원인으로 꼽힙니다.

5. 한의학에서 바라보는 공황장애

한의학에서는 공황장애를 심신의 불균형으로 인한 질환으로 봅니다. 과도한 스트레스와 감정기복으로 인해 기의 순환이 원활하지 않고, 간기능 실조와 심장의 기능 저하가 나타난다고 보는데요, 또한 선천적으로 심신이 허약한 경우 공황장애에 취약할 수 있습니다.

백록담한의원의 한방 치료 전략

저희 백록담한의원에서는 변증시치에 따라 개개인의 체질과 증상에 맞는 맞춤 처방을 합니다. 간기능을 조화롭게 하고 심장을 보하는 한약재를 활용해 신체의 균형을 회복시키는 것이 치료의 핵심입니다. 또한 침 치료로 자율신경계 불균형을 조절하고, 심리 상담을 통해 환자의 불안감을 해소하는데 주력합니다.

풍부한 임상 경험과 환자와의 소통

백록담한의원은 풍부한 임상 경험을 바탕으로 환자 개개인에 맞는 맞춤 치료를 제공합니다. 치료 과정에서 환자와의 소통을 가장 중요하게 생각하며, 질환의 원인을 찾아 개선하는데 주력합니다. 경희대 한의대 출신인 본원의 최연승 대표원장은 현대 한의학과 고방의 조화로운 통합을 통해 공황장애 치료의 새로운 지평을 열어가고 있습니다.

실제 환자분들의 치료 후기

발작이 있을 때마다 가슴이 터질 것처럼 두근거리고 죽을 것 같은 공포에 휩싸였는데, 한방 치료를 받고 나서는 증상이 현저히 완화되었어요. 이제는 불안감 없이 일상생활을 즐길 수 있게 되었답니다.

백록담한의원에서 치료받은 공황장애 환자분들은 이렇게 말씀하셨습니다.

생활습관 개선으로 공황장애 예방하기

규칙적인 생활습관과 적절한 운동, 스트레스 관리가 공황장애 예방에 도움이 됩니다. 과도한 카페인 섭취를 피하고, 규칙적인 식사와 수면 패턴을 유지하는 것이 중요한데요, 명상이나 호흡법 등을 통해 심신의 안정을 취하는 것도 좋습니다. 또한 산책, 스트레칭, 요가 등 가벼운 운동으로 긴장을 풀어주는 것이 좋습니다.

공황장애, 한방치료로 건강한 삶을 되찾으세요

공황발작이 반복되면 어떤 문제가 생길 수 있을까요?

공황장애를 방치할 경우 삶의 질이 크게 떨어지고 대인기피증이나 우울증 등 다른 정신질환으로 발전할 수 있습니다. 때문에 초기에 적절한 한방치료를 받아 증상을 개선하고 재발을 예방하는 것이 중요합니다. 백록담한의원에서는 공황장애로 고통받는 분들의 건강한 일상을 되찾기 위해 최선을 다하겠습니다. 언제든 방문하셔서 상담 받아보시길 바랍니다.